Umgang mit unvorgesehenen Ereignissen

Der Umgang mit unvorhergesehenen Ereignissen

Unvorhergesehene oder spontane Ereignisse machen Menschen im Autismus-Spektrum oft grossen Stress. Manchmal ist die Belastung so gross, dass sie gar nichts mehr tun können oder sogar ausrasten. Das kann ihnen hinterher sehr peinlich sein.

Dies ist ein Seminar für Expert/innen in eigener Sache. Menschen im Autismus-Spektrum können sich über ihre Erfahrungen im Umgang mit unvorhergesehenen Ereignissen austauschen. Was haben sie in solchen Situationen schon erlebt? Und was hat ihnen geholfen?

Gemeinsam werden wir nach Ideen suchen, um beim nächsten Mal mit weniger Stress in einer unvorhergesehenen Situation reagieren zu können.

Wenn sich jemand in diesem Seminar nicht aktiv beteiligen, sondern nur zuhören möchte, ist es in Ordnung. Es ist auch möglich, den Raum zu verlassen, wenn die Teilnahme zu anstrengend wird.